coaching de relações interpessoais
O PODER DO COACHING DE RELAÇÕES INTERPESSOAIS
O coaching de relações interpessoais ajuda a encontrar melhores formas de se relacionar com outras pessoas, sem deixar de ser consistente com quem é.
A forma como se sente determina a forma como interage como outras pessoas. E frequentemente aquilo que pretende transmitir não corresponde à forma como as pessoas com quem interage interpretam as suas ações. O meu papel como coach é de ajudar a sua reflexão de forma a que se torne mais consciente de como as suas ações impactam as pessoas com quem interage. Através deste processo de autorreflexão, encontrará formas de melhorar qualquer relação interpessoal.
Há alguns temas recorrentes no coaching de relações interpessoais...
Marcar Limites Pessoais
Faz tudo para que os outros estejam satisfeitos, mas esquece-se daquilo que é importante para si? Tem dificuldade em dizer que não? Estabelecer limites com cada pessoa com quem interage é essencial para ter relacionamentos saudáveis. O coaching pode ajudar a perceber porque por vezes estabelecer esses limites parece tão difícil.
Gerir Expectativas
É frequente sentir-se desiludido com os que o rodeiam? É difícil que os demais contribuam para o que quer se não lhes dizer o que quer. E de qualquer forma cada pessoa tem objetivos pessoais, que não estarão necessariamente alinhados com os seus. O coaching pode ajudar a melhor gerir as suas expectativas.
Seguir em Frente
Há certo tipo de pessoa que o incomoda? Sente uma necessidade constante de compreender as motivações das outras pessoas? Passa horas a pensar no comportamento de pessoas com quem interage? A verdade é que, com bastante frequência, nunca compreendemos aquilo que leva outras pessoas a agir da forma que agem. Saber quando a melhor opção é simplesmente 'seguir em frente' é útil em qualquer relacionamento.
Aceitar Momentos Difíceis
A tensão constante cria momentos difíceis em alguns dos seus relacionamentos? O facto de todos termos perspetivas diferentes cria naturalmente alguma tensão. Esta tensão pode ser um elemento positivo. O coaching pode ajudar a compreender a tensão que existe nos seus relacionamentos... e saber como aceitá-la.
A minha contribuição para as nossas sessões de coaching de relações interpessoais incluirá o seguinte...
Experiência de Coaching
Sou um coach profissional com experiência de coaching ao nível individual e ao nível de liderança em empresas multinacionais. Tenho um diploma em Transformational Coaching.
Pragmatismo sobre Relações Interpessoais
Acredito que qualquer relacionamento pode ser melhorado, mas acredito também que por vezes o esforço não justifica o resultado. Através do coaching posso ajudar a encontrar em si a forma de melhorar um relacionamento... ou decidir que não vale a pena.
Empatia
Sentir-se próximo de outras pessoas é uma necessidade básica, mas acarreta sempre o risco inerente de nos sentirmos magoados. Como todos, eu próprio tive e tenho relacionamentos mais e menos positivos. Refletindo muito sobre os meus próprios relacionamentos, penso que posso ajudar com os seus.
Procura sentir-se mais próximo das pessoas com quem interage? Talvez eu possa ajudar através de coaching de relações interpessoais...
CONTACTE-MEpara marcar uma primeira sessão gratuita